tun i vand Arkiv - Sund på budget https://sundpaabudget.dk/ingrediens/tun-i-vand/ Sunde madplaner og opskrifter til det lille budget Fri, 19 Jul 2019 13:38:22 +0000 da-DK hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.5 https://sundpaabudget.dk/wp-content/uploads/2020/01/cropped-lillelogo-32x32.png tun i vand Arkiv - Sund på budget https://sundpaabudget.dk/ingrediens/tun-i-vand/ 32 32 187422556 Grov tærte med tun og porrer https://sundpaabudget.dk/recipe/grov-taerte-med-tun-og-porrer/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=grov-taerte-med-tun-og-porrer https://sundpaabudget.dk/recipe/grov-taerte-med-tun-og-porrer/#respond Fri, 11 Jan 2019 09:56:38 +0000 https://sundpaabudget.dk/?post_type=recipe&p=2511
Grov tærte med tun og porrer
Forberedelses tid20 minutter
Tilberedningstid25 minutter
Ingredienser
Tærtedej
Fyld
Instruktioner
Tærtedej
  1. Tænd ovnen på 200 grader.
  2. Bland alle ingredienserne sammen i en skål, og ælt det sammen, så det bliver en fast masse. Hold igen med vandet, og tilsæt det lidt ad gang indtil dejen kan hænge sammen.
  3. Fordel dejen i en stor smurt tærteform eller springform, og prik huler rundt omkring i dejen med en gaffel.
  4. Forbag tærtebunden i 15 minutter.
Fyld
  1. Vask porrerne grundigt, Skær top (den grønne del) og bund fra, og skær resten af porren i tynde ringe. Svits porrerne i lidt olie på en pande et par minutter og fordel dem udover den forbagte tærtebund.
  2. Hæld vandet fra tunen og fordel den udover tærten.
  3. Pisk æg og fraiche samt salt og peber sammen i en skål og hæld herefter æggemassen udover tærten.
  4. Bag tærten i 20-25 minutter til tærten er gylden og æggemasse er fast.
  5. Server tærten med en grøn salat.
]]> https://sundpaabudget.dk/recipe/grov-taerte-med-tun-og-porrer/feed/ 0 2511 Hjemmelavet tunsalat https://sundpaabudget.dk/recipe/hjemmelavet-tunsalat/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=hjemmelavet-tunsalat https://sundpaabudget.dk/recipe/hjemmelavet-tunsalat/#respond Fri, 16 Nov 2018 10:11:20 +0000 https://sundpaabudget.dk/?post_type=recipe&p=2227
Hjemmelavet tunsalat
Tilberedningstid10 minutter
Ingredienser
Tilbehør
Instruktioner
  1. Hæld vandet fra tunen. Rør tun sammen med øvrige ingredienser og smag til med salt, peber og citronsaft.
  2. Servér tunsalaten med grøntsagsstave og rugbrød.
]]> https://sundpaabudget.dk/recipe/hjemmelavet-tunsalat/feed/ 0 2227 Tunfrikadeller https://sundpaabudget.dk/recipe/tunfrikadeller/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=tunfrikadeller https://sundpaabudget.dk/recipe/tunfrikadeller/#respond Sun, 28 Oct 2018 14:32:48 +0000 https://sundpaabudget.dk/?post_type=recipe&p=1891
Tunfrikadeller
Tilberedningstid15 minutter
Ingredienser
Instruktioner
  1. Rør ingredienser til farsen sammen og lad den hvile et øjeblik.
  2. Form farsen til frikadeller og steg dem på begge sider i lidt fedtstof på en pande ved middelvarme.
  3. Server med rugbrød, pita eller salat.
]]> https://sundpaabudget.dk/recipe/tunfrikadeller/feed/ 0 1891 Fuldkornspasta m. tun i tomat https://sundpaabudget.dk/recipe/fuldkornspasta-m-tun-i-tomat/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=fuldkornspasta-m-tun-i-tomat https://sundpaabudget.dk/recipe/fuldkornspasta-m-tun-i-tomat/#respond Tue, 23 Oct 2018 15:29:53 +0000 https://sundpaabudget.dk/?post_type=recipe&p=1686
Fuldkornspasta m. tun i tomat
Forberedelses tid10 minutter
Tilberedningstid20 minutter
Ingredienser
Instruktioner
  1. Løg og peberfrugt renses og skylles, og skæres i grove stykker.
  2. Hæld de hakkede tomater, tomatpure, oregano samt løg, peberfrugt og hvidløg i en gryde og varm op.
  3. Lad saucen simre til peberfrugt og løg er kogt møre.
  4. Tilsæt mælk og blend saucen helt jævn med en stavblender og smag til med sukker, salt og peber.
  5. Hæld vandet fra tunen og kom tunen i tomatsaucen.
  6. Kog pastaen som anvist på pakken og rør den sammen med med saucen inden serveringen.
Recipe Notes

Pris pr. person: 9-11 kr

]]> https://sundpaabudget.dk/recipe/fuldkornspasta-m-tun-i-tomat/feed/ 0 1686