Go Back
+ servings
sprød torsk

Sprød torsk med krydderurtedip, ærter og kartofler

5 fra 1 stemme
Forb. tid 15 minutter
Tilb. tid 20 minutter
Antal 4 personer

Ingredienser
  

Sprød torsk

  • 450 g torskefileter uden skind
  • 1 æg
  • 2 dl cornflakes kan erstattes med pankorasp
  • salt og peber

Tilbehør

  • 600 g ærter
  • 1 kg kartofler gerne nye

Krydderurtedip

  • 2,5 dl fraiche 5%
  • 3 spsk mayonnaise, let
  • 2 spsk purløg el. persille
  • 2 spsk cornichoner eller drueagurker, finthakket
  • 1 tsk dild tørret (evt. frisk, brug da lidt mere)
  • 2 tsk citronsaft
  • 1 tsk sennep
  • salt og peber

Sådan gør du
 

  • Tænd ovnen på 175 grader varmluft.
  • Vask og skrab/skræl kartoflerne og kog dem møre i letsaltet vand.
  • Pisk æg i dyb tallerken. Knus cornflakes groft, enten i en blender eller i en pose med en kagerulle. Hæld de knust cornflakes op i en dyb tallerken og bland dem med lidt salt og peber.
  • Skær torsken i mindre stykker, og vend først torsken i æg og derefter cornflakes.
  • Læg stykkerne på en bageplade med bagepapir og bag torsken i ovnen i 12-14 minutter. Pas på torsken ikke får for meget, da den vil blive tør.
  • Bland ingredienserne til dippen og smag den til.
  • Tilbered ærterne som anvist på posen.
  • Server den sprøde torsk sammen med kogte kartofler, lune ærter og krydderurtedip.