grahamsmel eller anden fuldkornsmel Arkiv - Sund på budget https://sundpaabudget.dk/ingrediens/grahamsmel-eller-anden-fuldkornsmel/ Sunde madplaner og opskrifter til det lille budget Fri, 30 Aug 2019 14:49:27 +0000 da-DK hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.5 https://sundpaabudget.dk/wp-content/uploads/2020/01/cropped-lillelogo-32x32.png grahamsmel eller anden fuldkornsmel Arkiv - Sund på budget https://sundpaabudget.dk/ingrediens/grahamsmel-eller-anden-fuldkornsmel/ 32 32 187422556 Grov tærte med tun og porrer https://sundpaabudget.dk/recipe/grov-taerte-med-tun-og-porrer/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=grov-taerte-med-tun-og-porrer https://sundpaabudget.dk/recipe/grov-taerte-med-tun-og-porrer/#respond Fri, 11 Jan 2019 09:56:38 +0000 https://sundpaabudget.dk/?post_type=recipe&p=2511
Grov tærte med tun og porrer
Forberedelses tid20 minutter
Tilberedningstid25 minutter
Instruktioner
Tærtedej
  1. Tænd ovnen på 200 grader.
  2. Bland alle ingredienserne sammen i en skål, og ælt det sammen, så det bliver en fast masse. Hold igen med vandet, og tilsæt det lidt ad gang indtil dejen kan hænge sammen.
  3. Fordel dejen i en stor smurt tærteform eller springform, og prik huler rundt omkring i dejen med en gaffel.
  4. Forbag tærtebunden i 15 minutter.
Fyld
  1. Vask porrerne grundigt, Skær top (den grønne del) og bund fra, og skær resten af porren i tynde ringe. Svits porrerne i lidt olie på en pande et par minutter og fordel dem udover den forbagte tærtebund.
  2. Hæld vandet fra tunen og fordel den udover tærten.
  3. Pisk æg og fraiche samt salt og peber sammen i en skål og hæld herefter æggemassen udover tærten.
  4. Bag tærten i 20-25 minutter til tærten er gylden og æggemasse er fast.
  5. Server tærten med en grøn salat.
]]>
https://sundpaabudget.dk/recipe/grov-taerte-med-tun-og-porrer/feed/ 0 2511
Grov tærte med laks og spinat https://sundpaabudget.dk/recipe/grov-taerte-med-laks-og-spinat/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=grov-taerte-med-laks-og-spinat https://sundpaabudget.dk/recipe/grov-taerte-med-laks-og-spinat/#respond Thu, 20 Dec 2018 15:21:48 +0000 https://sundpaabudget.dk/?post_type=recipe&p=2421
Grov tærte med laks og spinat
Forberedelses tid20 minutter
Tilberedningstid25 minutter
Ingredienser
Instruktioner
Tærtedej:
  1. Tænd ovnen på 200 grader.
  2. Bland alle ingredienserne sammen i en skål, og ælt det sammen, så det bliver en fast masse. Hold igen med vandet, og tilsæt det lidt ad gang indtil dejen kan hænge sammen.
  3. Fordel dejen i en stor smurt tærteform eller springform, og prik huler rundt omkring i dejen med en gaffel.
  4. Forbag tærtebunden i 15 minutter.
Fyld:
  1. Optø den hakkede spinat og klem den værste overskydende væske fra.
  2. Skær laksen i mindre stykker.
  3. Pisk æg, spinat og fraiche samt salt og peber sammen i en skål og hæld herefter æggemassen udover tærten. Fordel laksestykkerne udover hele tærten.
  4. Bag tærten i 20-25 minutter til tærten er gylden og æggemasse er fast.
  5. Serveres med gulerods- og agurkestave eller evt. med en god salat.
  6. Tip! Har du en rest smørost kan du give tærten et par klatter til sidst inden den kommer i ovnen.
Recipe Notes

Pris pr person: 13-14 kr

]]>
https://sundpaabudget.dk/recipe/grov-taerte-med-laks-og-spinat/feed/ 0 2421