Sunde madplaner og opskrifter til det lille budget
Godmorgen 🙂 Det er blevet lørdag og påsken lurer lige om hjørnet. Selvom vi må springe de mange hyggelig påskefrokoster over i år, så skal I ikke snydes for en sund og billig madplan med en masse nemme og lækre retter. Prisen for denne uges madplan er 351 kr for […]
Jeg elsker tærter – de kan varieres på tusindvis af måder, spise både varm og kold, bruges i madpakken, på frokostbordet eller som nem aftensmad, det er fantastisk! 🙂
Godmorgen 🙂 Det er blevet lørdag og 2. uge af Danmarks lockdown er næsten gået. Det har sjældent været vigtigere at få planlagt mad til flere dage og på den måde komme mindst muligt ned i supermarkedet. Derfor er der selvfølgelig en ny sund madplan klar til jer som jeg […]
Godmorgen 🙂 Så har vi overlevet den først uge med lock down, og derfor har I selvfølgelig fortjent en ny sund og billig madplan, som forhåbentlig kan bringe lidt glæde i en ellers noget anderledes hverdag. Jeg har haft lidt ekstra tid, og den har jeg blandt andet brugt på […]
For mig emmer denne ret bare af sommer, så den skal selvfølgelig have en plads på madplanen 🙂
Shepards pie er klassisk engelsk ret som man bare aldrig går galt i byen med. Har du rødvin og engelsksauce på lager, tilsæt da gerne et skvæt for en mere autentisk smag 🙂
Lækre og nemme pitabrød med fuldkorn – perfekt til aftensmaden eller madpakken 😛
Godformiddag! Hold da op et par dage vi har haft – jeg håber, at i alle har det godt og har nået at få lidt toiletpapir 😉 Det ser heldigivis ud til at hamstringen lige så stille er ved at dø ud, og vi er ved at vende tilbage til […]
Glædelig lørdag 🙂 Det er tid til næste uges madplan. Jeg har knoklet med ugens madplan, og jeg skal være ærlig at sige, at det har været en hård nød at knække at holde prisen i bund, da ugens tilbud egentlig ikke er specielt gode. Derfor er prisen endt ca. […]
Velkommen til!
Jeg hedder Britt, er uddannet indenfor ernæring og sundhed, og står bag bloggen “Sund på budget”. Her deler jeg billige og sunde madplaner der lever op til de danske kostråd.
I mit arbejde møder jeg tit den påstand, at det er dyrt at leve sundt og man skal købe alle mulige specialvarer. Denne myte har jeg gjort til min mission at modbevise her på bloggen, ved at komme med inspiration til lækker, sund og billig mad.
