Sunde madplaner og opskrifter til det lille budget
Ligesom så mange andre, så elsker jeg fastelavnsboller. Jeg synes dog ofte, at det bliver en lidt for tung fornøjelse, […]
Halløj 🙂 Så er den nye vegetariske madplan klar til jer fyldt med lækre kødfri opskrifter 🙂 Opskrifterne på ugens madplan er […]
Halløj! Så er der lavet en ny ugeplan (frokost og aftensmad i 7 dage) for singler.Jeg har lavet ugeplanen efter […]
Halløj🙂Den nye flexitariske madplan er blevet klar til jer med masser af lækre retter, som selvfølgelig er en god blanding […]
Halløj! Så er den nye sunde og billige madplan blevet klar til jer med en masse lækkerier 😛 Vi skal […]
Halløj! Så er der lavet en ny ugeplan (frokost og aftensmad i 7 dage) for singler.Jeg har lavet ugeplanen efter […]
Halløj🙂Den nye flexitariske madplan er blevet klar til jer med masser af lækre retter, som selvfølgelig er en god blanding […]
Halløj 🙂 Så er den nye vegetariske madplan klar til jer fyldt med lækre kødfri opskrifter 🙂 Opskrifterne på ugens madplan er […]
Halløj! Så er den nye sunde og billige madplan blevet klar til jer med en masse lækkerier 😛 Vi skal […]
Halløj! Så er der lavet en ny ugeplan (frokost og aftensmad i 7 dage) for singler.Jeg har lavet ugeplanen efter […]
Halløj🙂Den nye flexitariske madplan er blevet klar til jer med masser af lækre retter, som selvfølgelig er en god blanding […]
Halløj 🙂 Så er den nye vegetariske madplan klar til jer fyldt med lækre kødfri opskrifter 🙂 Opskrifterne på ugens madplan er […]
Halløj! Så er den nye sunde og billige madplan blevet klar til jer med en masse lækkerier 😛 Vi skal […]
Denne opskrift er faktisk inspireret af min yndlings frysepizza, ristorante pizza pollo fra Dr. Oetker 😀 Den er desværre ret […]
En lækker broccolisalat med æbler, bacon og en skøn dressing. Velegnet som tilbehør til kødretter, men kan også spises som […]
Du kender sikkert den traditionelle rødkål, som vi spiser til julemaden, men har du prøvet syltet rødkålsalat? Fremgangsmåden minder meget […]
En lækker tallerken med kebab og knald på både farver og smag. Selvom der umiddelbart ser ud til at være […]
Halløj! Så er der lavet en ny ugeplan (frokost og aftensmad i 7 dage) for singler.Jeg har lavet ugeplanen efter […]
Halløj🙂Den nye flexitariske madplan er blevet klar til jer med masser af lækre retter, som selvfølgelig er en god blanding […]
Halløj 🙂 Så er den nye vegetariske madplan klar til jer fyldt med lækre kødfri opskrifter 🙂 Opskrifterne på ugens madplan er […]
Halløj! Så er den nye sunde og billige madplan blevet klar til jer med en masse lækkerier 😛 Menuen står […]
En hurtig og lækker hverdagsret, og en god måde at få lokket både fuldkorn og grøntsager i ungerne 🙂
Halløj! Jeg har lavet en ny ugeplan (frokost og aftensmad i 7 dage) for singler, noget jeg vil gøre fremadrettet […]
Halløj🙂Den nye flexitariske madplan er blevet klar til jer med masser af lækre retter, som selvfølgelig er en god blanding […]
Halløj 🙂 Så er den nye vegetariske madplan klar til jer fyldt med lækre kødfri opskrifter 🙂 Opskrifterne på ugens madplan er […]
Halløj! Så er den nye sunde og billige madplan blevet klar til jer med en masse lækkerier 😛 Vi skal […]
En skøn græskinspireret salat med masser af fylde 🙂 Meget velegnet til frokost, madpakker eller som nem aftensmad på de […]
Rigtig godt nytår 🙂 Så er er årets første vegetariske madplan klar til jer fyldt med lækre kødfri opskrifter 🙂 Opskrifterne på […]
Rigtig godt nytår 🙂 Årets første flexitariske madplan er blevet klar til jer med masser af lækre retter, som selvfølgelig […]
Rigtig godt nytår! Den første sunde og billige madplan for 2023 er blevet klar til jer med en masse lækre […]
Super nemme og lækre tartelet-tærter 🙂 De kan laves med dit yndlingstærtefyld – her er de lavet med broccoli og […]
Super nemme og lækre tartelet-tærter 🙂 De kan laves med dit yndlingstærtefyld – her er de lavet med skinke og […]
Halløj 🙂 Årets sidste flexitariske madplan er blevet klar til jer med masser af lækre retter, som selvfølgelig er en […]
Halløj 🙂 Så er er årets sidste vegetariske madplan klar til jer fyldt med lækre kødfri opskrifter 🙂 Opskrifterne på ugens madplan […]
Rigtig glædelig jul! Årets sidste sunde og billige madplan er blevet klar til jer med en masse ikke-julemad 😉 Vær […]
Halløj 🙂 Den nye flexitariske madplan er blevet klar til jer med masser af lækre retter, som selvfølgelig er en […]
Halløj 🙂 Så er der igen en ny vegetarisk madplan klar til jer fyldt med lækre kødfri opskrifter 🙂 Opskrifterne på ugens […]
Halløj, så er der kun 1 uge til juleaften, og vi bevæger os ind i juleugen 🙂 Som jeg har […]
Et bud på en ekstra lækker frokost. Selvom laks og avocado ikke er specielt billigt, så strækker det langt når […]
Det kan godt betale sig at gøre lidt ud af madpakken, da det måske kan spare én for hovsaløsningerne om […]
Halløj 🙂 Den nye flexitariske madplan er blevet klar til jer med masser af lækre retter, som selvfølgelig er en […]
Halløj 🙂 Så er der igen en ny vegetarisk madplan klar til jer fyldt med lækre kødfri opskrifter 🙂 Opskrifterne på ugens […]
Goddag! Den nye sunde og billige madplan er blevet klar til jer med en god blanding af nye og traditionelle […]
Halløj 🙂 Den nye flexitariske madplan er blevet klar til jer med masser af lækre retter, som selvfølgelig er en […]
Halløj 🙂 Så er der igen en ny vegetarisk madplan klar til jer fyldt med lækre kødfri opskrifter 🙂 Opskrifterne på ugens […]
Halløj! Den nye sunde og billige madplan er klar til jer med en masse skønne retter 😛 Vi skal blandt […]
Nem og virkelig lækker hverdagsret. Kan spises som den er med et drys parmesan eller bruges som tilbehør til stegt […]
En virkelig skøn og nem måde at få brugt sin rest af pulled pork. Der serveres en sprød kålsalat ved […]
Har du en ret pulled pork som du ikke ved hvad du skal bruge til? Så kan jeg anbefale dig […]
En virkelig lækker mexicansk inspireret tallerken med knald på smagen. Selvom der er mange ingrediernser, er retten nem at gå […]
Velkommen til!
Jeg hedder Britt, er uddannet indenfor ernæring og sundhed, og står bag bloggen “Sund på budget”. Her deler jeg billige og sunde madplaner der lever op til de danske kostråd.
I mit arbejde møder jeg tit den påstand, at det er dyrt at leve sundt og man skal købe alle mulige specialvarer. Denne myte har jeg gjort til min mission at modbevise her på bloggen, ved at komme med inspiration til lækker, sund og billig mad.
