Seneste indlæg

one pot pasta pesto

Flexitarisk madplan uge 32, 2022

Halløj 🙂 Den nye flexitariske madplan er blevet klar til jer med masser af lækre retter, som selvfølgelig er en […]

panini med kylling

Vegetarisk madplan uge 32, 2022

Halløj 🙂 Så er der igen en ny vegetarisk madplan klar til jer fyldt med lækre kødfri opskrifter 🙂 Opskrifterne på ugens […]

Burger med bønnefritter

Sund madplan uge 32, 2022

Hey! Den nye sunde og billige madplan er blevet klar til jer med en masse lækre retter 😛 Jeg ved […]

kyllingespyd

Flexitarisk madplan uge 31, 2022

Halløj 🙂 Den nye flexitariske madplan er blevet klar til jer med masser af lækre retter, som selvfølgelig er en […]

Vegetarisk madplan uge 31, 2022

Halløj 🙂 Så er der igen en ny vegetarisk madplan klar til jer fyldt med lækre kødfri opskrifter 🙂 Opskrifterne på ugens […]

Kødboller i tomatsauce

Sund madplan uge 31, 2022

Hey! Den nye sunde og billige madplan er blevet klar til jer med en masse lækre retter 😛 Ugen byder […]

Citronkylling

Flexitarisk madplan uge 30, 2022

Halløj 🙂 Den nye flexitariske madplan er blevet klar til jer med masser af lækre retter, som selvfølgelig er en […]

tomatrisotto

Vegetarisk madplan uge 30, 2022

Halløj 🙂 Så er der igen en ny vegetarisk madplan klar til jer fyldt med lækre kødfri opskrifter 🙂 Opskrifterne på ugens […]

pasta i tomatpesto sauce

Sund madplan uge 30, 2022

Hey! Den nye sunde og billige madplan er blevet klar til jer og der igen to helt nye retter til […]

veggieburger ala big mac

Flexitarisk madplan uge 29, 2022

Halløj 🙂 Den nye flexitariske madplan er blevet klar til jer med masser af lækre retter, som selvfølgelig er en […]

pasta med ricotta

Vegetarisk madplan uge 29, 2022

Halløj 🙂 Så er der igen en ny vegetarisk madplan klar til jer fyldt med lækre kødfri opskrifter 🙂 Opskrifterne på ugens […]

tunhakkebøffer

Sund madplan uge 29, 2022

Hey! Den nye sunde og billige madplan er blevet klar til jer med to helt spritnye retter; en vegetarisk pastaret […]

one pot pasta

Flexitarisk madplan uge 28, 2022

Halløj 🙂 Den nye flexitariske madplan er blevet klar til jer med masser af lækre retter, som selvfølgelig er en […]

mexicansk linsegryde

Vegetarisk madplan uge 28, 2022

Halløj 🙂 Så er der igen en ny vegetarisk madplan klar til jer fyldt med lækre kødfri opskrifter 🙂 Opskrifterne på ugens […]

butter chicken

Sund madplan uge 28, 2022

Hey! Den nye sunde og billige madplan er blevet klar til jer med masser af lækre retter 😛 Der er […]

pizzasnegle med fuldkorn pesto

Flexitarisk madplan uge 27, 2022

Halløj 🙂 Den nye flexitariske madplan er blevet klar til jer med masser af lækre retter, som selvfølgelig er en […]

falafler

Vegetarisk madplan uge 27, 2022

Halløj 🙂 Så er der igen en ny vegetarisk madplan klar til jer fyldt med lækre kødfri opskrifter 🙂 Opskrifterne på ugens […]

spinatvafler

Sund madplan uge 27, 2022

Hey! Den nye sunde og billige madplan er blevet klar til jer med masser af lækre retter 😛 Vi skal […]

TikTok pasta

Flexitarisk madplan uge 26, 2022

Halløj 🙂 Den nye flexitariske madplan er blevet klar til jer med masser af lækre retter, som selvfølgelig er en […]

mørbrad peberfrugtsauce

Sund madplan uge 26, 2022

Hey! Den nye sunde og billige madplan er blevet klar til jer med masser af lækre retter 😛 Vi skal […]

avocadotoast

Vegetarisk madplan uge 26, 2022

Halløj 🙂 Så er der igen en ny vegetarisk madplan klar til jer fyldt med lækre kødfri opskrifter 🙂 Opskrifterne på ugens […]

vegetar sandwich grillost

Flexitarisk madplan uge 25, 2022

Halløj 🙂 Den nye flexitariske madplan er blevet klar til jer med masser af lækre retter, som selvfølgelig er en […]

chana masala

Vegetarisk madplan uge 25, 2022

Halløj 🙂 Så er der igen en ny vegetarisk madplan klar til jer fyldt med lækre kødfri opskrifter 🙂 Opskrifterne på ugens […]

panang curry

Sund madplan uge 25, 2022

Hey! Den nye sunde og billige madplan er blevet klar til jer med masser af lækre retter 😛 Vi skal […]

stegte nudler med rejer

Flexitarisk madplan uge 24, 2022

Halløj 🙂 Den nye flexitariske madplan er blevet klar til jer med masser af lækre retter, som selvfølgelig er en […]

Pastasalatmedkikærter

Vegetarisk madplan uge 24, 2022

Halløj 🙂 Så er der igen en ny vegetarisk madplan klar til jer fyldt med lækre kødfri opskrifter 🙂 Opskrifterne på ugens […]

Sund madplan uge 24, 2022

Hey! Den nye sunde og billige madplan er blevet klar til jer, og som jeg nævnte i sidste uge er […]

vegetar lasagnette

Flexitarisk madplan uge 23, 2022

Halløj 🙂 Den nye flexitariske madplan er blevet klar til jer med masser af lækre retter, som selvfølgelig er en […]

kikærtesalat

Vegetarisk madplan uge 23, 2022

Halløj 🙂 Så er der igen en ny vegetarisk madplan klar til jer fyldt med lækre kødfri opskrifter 🙂 Opskrifterne på ugens […]

kylling ala creme

Sund madplan uge 23, 2022

Halløj og rigtig glædelig pinse! Jeg håber I har nydt det dejlige vejr og den ekstra fridag 🙂 Pinsen roder […]

Kyllingehakkebøffer i pikantsauce

Flexitarisk madplan uge 22, 2022

Halløj 🙂 Den nye flexitariske madplan er blevet klar til jer med masser af lækre retter, som selvfølgelig er en […]

græsk pastitsio

Vegetarisk madplan uge 22, 2022

Halløj 🙂 Så er der igen en ny vegetarisk madplan klar til jer fyldt med lækre kødfri opskrifter 🙂 Opskrifterne på ugens […]

oksefrikadeller tabuleh

Sund madplan uge 22, 2022

Halløj derude 🙂 Jeg håber at I har haft en dejlig Kristi himmelfart og ikke er blevet blæst helt væk […]

Skinkestang

Flexitarisk madplan uge 21, 2022

Halløj 🙂 Den nye flexitariske madplan er blevet klar til jer med masser af lækre retter, som selvfølgelig er en […]

peanutbutter kylling

Vegetarisk madplan uge 21, 2022

Halløj 🙂 Så er der igen en ny vegetarisk madplan klar til jer fyldt med lækre kødfri opskrifter 🙂 Opskrifterne på ugens […]

Crispy kylling med coleslaw

Sund madplan uge 21, 2022

Halløj derude 🙂 Den sunde og billige madplan er blevet klar til jer og indeholder en god blanding af nemme […]

Flexitarisk madplan uge 20, 2022

Halløj 🙂 Den nye flexitariske madplan er blevet klar til jer med masser af lækre retter, som selvfølgelig er en […]

rødbedebøf

Vegetarisk madplan uge 20, 2022

Halløj 🙂 Så er der igen en ny vegetarisk madplan klar til jer fyldt med lækre kødfri opskrifter 🙂 Opskrifterne på ugens […]

syrlig rispilaf

Sund madplan uge 20, 2022

Glædelig bededagsferie, jeg håber I nyder den ekstra fridag 🙂 Den sunde og billige madplan er blevet klar til jer […]

mexicansk suppe

Flexitarisk madplan uge 19, 2022

Halløj 🙂 Den nye flexitariske madplan er blevet klar til jer med masser af lækre retter, som selvfølgelig er en […]

Vegetacos

Vegetarisk madplan uge 19, 2022

Halløj 🙂 Så er der igen en ny vegetarisk madplan klar til jer fyldt med lækre kødfri opskrifter 🙂 Opskrifterne på ugens […]

cremet pasta med kalkun

Sund madplan uge 19, 2022

Halløj, så er den nye sunde og billige madplan klar til jer 🙂 Og når vi nu snakker om billig […]

Flexitarisk madplan uge 18, 2022

Halløj 🙂 Den nye flexitariske madplan er blevet klar til jer med masser af lækre retter, som selvfølgelig er en […]

Kartoffelcurry

Vegetarisk madplan uge 18, 2022

Halløj 🙂 Så er der igen en ny vegetarisk madplan klar til jer fyldt med lækre kødfri opskrifter 🙂 Opskrifterne på ugens […]

one pot pasta pesto

Sund madplan uge 18, 2022

Halløj, så kunne den være her – næste uges sunde og billige madplan er blevet klar til jer 🙂 Vi […]

thaisuppe med rejer

Flexitarisk madplan uge 17, 2022

Halløj 🙂 Den nye flexitariske madplan er blevet klar til jer med masser af lækre retter, som selvfølgelig er en […]

vegetar sandwich grillost

Vegetarisk madplan uge 17, 2022

Halløj 🙂 Så er der igen en ny vegetarisk madplan klar til jer fyldt med lækre kødfri opskrifter 🙂 Opskrifterne på ugens […]

Chicken tikka masala

Sund madplan uge 17, 2022

Halløj, så er det tid til næste uges sunde og billige madplan, fyldt med lækre sager for hele familien 🙂 […]

sellerideller med quinoasalat

Flexitarisk madplan uge 16, 2022

Halløj 🙂 Den nye flexitariske madplan er blevet klar til jer med masser af lækre retter, som selvfølgelig er en […]

hotdog med fuldkorn

Vegetarisk madplan uge 16, 2022

Halløj 🙂 Så er der igen en ny vegetarisk madplan klar til jer fyldt med lækre kødfri opskrifter 🙂 Opskrifterne på ugens […]

kyllingekødboller

Sund madplan uge 16, 2022

Halløj og rigtig glædelig påske 🙂 Jeg håber i alle har nydt et par skønne fridage og det gode vejr! […]

Pikant kylling i fad

Flexitarisk madplan uge 15, 2022

Halløj 🙂 Den nye flexitariske madplan er blevet klar til jer med masser af lækre retter, som selvfølgelig er en […]

panini med kylling

Vegetarisk madplan uge 15, 2022

Halløj 🙂 Så er der igen en ny vegetarisk madplan klar til jer fyldt med lækre kødfri opskrifter 🙂 Opskrifterne på ugens […]

hotwings coleslaw

Sund madplan uge 15, 2022

Halløj og glædelig påskeferie til de af jer der er så heldige at have det 🙂 En ny sund og […]

Sommerflæskesteg

Sund madplan uge 14, 2022

Halløj! Jeg er tilbage i Danmark igen, og det er blevet tid til at offentliggøre næste uges sunde og billige […]

indisk dahl

Vegetarisk madplan uge 14, 2022

Halløj 🙂 Så er der igen en ny vegetarisk madplan klar til jer fyldt med lækre kødfri opskrifter 🙂 Opskrifterne på ugens […]

hvide enchiladas med kylling

Flexitarisk madplan uge 14, 2022

Halløj 🙂 Den nye flexitariske madplan er blevet klar til jer med masser af lækre retter, som selvfølgelig er en […]

bbq kylling burger

Flexitarisk madplan uge 13, 2022

Halløj 🙂 Den nye flexitariske madplan er blevet klar til jer med masser af lækre retter, som selvfølgelig er en […]

Veggieburger med bønnebøf

Vegetarisk madplan uge 13, 2022

Halløj 🙂 Så er der igen en ny vegetarisk madplan klar til jer fyldt med lækre kødfri opskrifter 🙂 Opskrifterne på ugens […]

Spaghetti carbonara med kål

Sund madplan uge 13, 2022

Buenos dias! Jeg sidder stadig i Mexico og drikke tequila, men derfor skal I stadig ikke snydes for næste uges […]

Svinefilet med kartoffelsalat

Flexitarisk madplan uge 12, 2022

Halløj 🙂 Den nye flexitariske madplan er blevet klar til jer med masser af lækre retter, som selvfølgelig er en […]

mexicansk linsegryde

Vegetarisk madplan uge 12, 2022

Halløj 🙂 Så er der igen en ny vegetarisk madplan klar til jer fyldt med lækre kødfri opskrifter 🙂 Opskrifterne på ugens […]

Grøntsagsrösti

Sund madplan uge 12, 2022

Buenos dias! Jeg sidder i skrivende stund på en terrasse i Mexico og nyer livet, men derfor skal I selvfølgelig […]

Sund nødplan – standard madplan til når pengene er ekstra små

Flere har efterspurgt en “ekstra” billig madplan til når der er krise i budgettet, særligt nu hvor energipriserne går bananas. […]

stegte nudler med rejer

Sund madplan uge 11, 2022

Goddag i stuen 🙂 Og velkommen til den nye flok der er kommet til her de sidste par uge. Alting […]

mexicansk suppe

Flexitarisk madplan uge 11, 2022

Halløj 🙂 Den nye flexitariske madplan er blevet klar til jer med masser af lækre retter, som selvfølgelig er en […]

sursød kylling

Vegetarisk madplan uge 11, 2022

Halløj 🙂 Så er der igen en ny vegetarisk madplan klar til jer fyldt med lækre kødfri opskrifter 🙂 Opskrifterne på ugens […]

butternut risotto

Flexitarisk madplan uge 10, 2022

Halløj 🙂 Den nye flexitariske madplan er blevet klar til jer med masser af lækre retter, som selvfølgelig er en […]

butternut tikka masala

Vegetarisk madplan uge 10, 2022

Halløj 🙂 Så er der igen en ny vegetarisk madplan klar til jer fyldt med lækre kødfri opskrifter 🙂 Opskrifterne på ugens […]

qusadillas med bbqkylling

Sund madplan uge 10, 2022

Halløj 🙂 Så er det blevet tid til den første sunde og billige madplan i dette forår, oh yes 😀 […]

Svinemørbrad med bacon

Flexitarisk madplan uge 9, 2022

Halløj 🙂 Den nye flexitariske madplan er blevet klar til jer med masser af lækre retter, som selvfølgelig er en […]

vegetar bolognese

Vegetarisk madplan uge 9, 2022

Halløj 🙂 Så er der igen en ny vegetarisk madplan klar til jer fyldt med lækre kødfri opskrifter 🙂 Opskrifterne på ugens […]

Citronkylling

Sund madplan uge 9, 2022

Halløj 🙂 Så er det blevet tid til næste uges sunde og billige madplan. Personligt glæder jeg mig allermest til […]

Flexitarisk madplan uge 8, 2022

Halløj 🙂 Den nye flexitariske madplan er blevet klar til jer med masser af lækre retter, som selvfølgelig er en […]

Taco pizza

Sund madplan uge 8, 2022

Godmorgen 🙂 Jeg håber I har nydt ugen og er klar til næste uges sunde og billige madplan. Planen indeholder […]

chana masala

Vegetarisk madplan uge 8, 2022

Halløj 🙂 Så er der igen en ny vegetarisk madplan klar til jer fyldt med lækre kødfri opskrifter 🙂 Opskrifterne på ugens […]

kyllingegryde med estragon

Flexitarisk madplan uge 7, 2022

Halløj 🙂 Den nye flexitariske madplan er blevet klar til jer med masser af lækre retter, som selvfølgelig er en […]

quinoadeller

Vegetarisk madplan uge 7, 2022

Halløj 🙂 Så er der igen en ny vegetarisk madplan klar til jer fyldt med lækre kødfri opskrifter 🙂 Opskrifterne på ugens […]

hjemmelavet nuggets

Sund madplan uge 7, 2022

Halløj og rigtig god vinterferie til de er jer der er så heldige at have det 🙂 Det er blev […]

Flexitarisk madplan uge 6, 2022

Halløj 🙂 Den nye flexitariske madplan er blevet klar til jer med masser af lækre retter, som selvfølgelig er en […]

aubergine lasagne

Vegetarisk madplan uge 6, 2022

Halløj 🙂 Så er der igen en ny vegetarisk madplan klar til jer fyldt med lækre kødfri opskrifter 🙂 Opskrifterne på ugens […]

wienersalat

Sund madplan uge 6, 2022

Halløj og rigtig god weekend 🙂 Den nye sunde og billige madplan er blevet klar til jer, og der er […]

syrlig rispilaf

Flexitarisk madplan uge 5, 2022

Halløj 🙂 Den nye flexitariske madplan er blevet klar til jer med masser af lækre retter, som selvfølgelig er en […]

kikærtesalat

Vegetarisk madplan uge 5, 2022

Halløj 🙂 Så er der igen en ny vegetarisk madplan klar til jer fyldt med lækre kødfri opskrifter 🙂 Opskrifterne på ugens […]

salat med græskar

Sund madplan uge 5, 2022

Halløj og rigtig god weekend 🙂 Jeg håber ikke at I er blæst helt væk derude – her i nordjylland […]

Kyllingehakkebøffer i pikantsauce

Flexitarisk madplan uge, 2022

Halløj 🙂 Den nye flexitariske madplan er blevet klar til jer med masser af lækre retter, som selvfølgelig er en […]

peanutbutter kylling

Vegetarisk madplan uge 4, 2022

Halløj 🙂 Så er der igen en ny vegetarisk madplan klar til jer fyldt med lækre kødfri opskrifter 🙂 Opskrifterne på ugens […]

Sund madplan uge 4, 2022

Godmorgen og rigtig god weekend 🙂 Det er blev tid til afsløringen af næste uges sunde og billige madplan. Vi […]

hvide enchiladas med kylling

Flexitarisk madplan uge 3, 2022

Halløj 🙂 Den nye flexitariske madplan er blevet klar til jer med masser af lækre retter, som selvfølgelig er en […]

tortellini i grøntsagssauce

Vegetarisk madplan uge 3, 2022

Halløj 🙂 Så er der igen en ny vegetarisk madplan klar til jer fyldt med lækre kødfri opskrifter 🙂 Opskrifterne på ugens […]

one pot pasta skinke

Sund madplan uge 3, 2022

Halløj og rigtig god weekend 🙂 Den nye sunde og billige madplan er blevet klar til jer, og den indeholder […]

kartoffelpizza

Flexitarisk madplan uge 2, 2022

Halløj 🙂 Den nye flexitariske madplan er blevet klar til jer med masser af lækre retter, som selvfølgelig er en […]

mac'n'cheese med blomkål

Vegetarisk madplan uge 2, 2022

Halløj 🙂 Så er der igen en ny vegetarisk madplan klar til jer fyldt med lækre kødfri opskrifter 🙂 Opskrifterne på ugens […]

quisadillas

Sund madplan uge 2, 2022

Halløj og rigtig god weekend 🙂 Den nye sunde og billige madplan er blevet klar til jer, og den indeholder […]

tacotærte med salat

Flexitarisk madplan uge 1, 2022

Rigtig godt nytår og hjertelig velkommen til alle de nye der er kommet til 🙂 Til de nye vil jeg gerne […]

butternut risotto

Vegetarisk madplan uge 1, 2022

Rigtig godt nytår og hjertelig velkommen til alle de nye der er kommet til 🙂 Til de nye vil jeg gerne opfordre […]

one pot kyllingekebab

Sund madplan uge 1, 2022

Rigtig godt nytår og hjertelig velkommen til alle de nye der er kommet til 🙂 Til de nye vil jeg […]

Kyllingesalat

Flexitarisk madplan uge 52, 2021

Glædelig jul 🙂 Så er julen ved at være veloverstået og jeg håber at I alle har haft en rigtig dejlig […]

bagte tomater burrata

Vegetarisk madplan uge 52, 2021

Halløj 🙂 Det er blevet tid til årets sidste madplan, og som jeg gjorde sidste år, så udelader jeg nytårsaften […]

Burger med bønnefritter

Sund madplan uge 52, 2021

Så er julen ved at være veloverstået og jeg håber at I alle har haft en rigtig dejlig jul til […]

Sund madplan uge 51, 2021 (inkl. julemiddag)

Glædelig jul derude 🙂 Kun 6 dage til juleaften, og butikkerne battler hinanden på gode juletilbud – dejligt for en tilbudshaj […]

One pot pasta chicken alfredo

Flexitarisk madplan uge 50, 2021

Godmorgen 🙂 Den nye flexitariske madplan er blevet klar til jer med masser af lækre retter, som selvfølgelig er en god blanding […]

Grilled cheese sandwich med karamelliserede løg

Vegetarisk madplan uge 50, 2021

Halløj 🙂 Så er der igen en ny vegetarisk madplan klar til jer fyldt med lækre kødfri opskrifter 🙂 Opskrifterne på ugens […]

Røget juleskinke med grønlangkål og brunede kartofler

Sund madplan uge 50, 2021

Halløj! Det nye sunde og billige madplan er klar til jer med en masse lækre retter 😛 Der er under […]

Sandwich med torskerognssalat

Flexitarisk madplan uge 49, 2021

Godmorgen 🙂 Den nye flexitariske madplan er blevet klar til jer med masser af lækre retter, som selvfølgelig er en god blanding […]

vegetar fladbrød

Vegetarisk madplan uge 49, 2021

Halløj 🙂 Så er der igen en ny vegetarisk madplan klar til jer fyldt med lækre kødfri opskrifter 🙂 Opskrifterne på ugens […]

tomatsuppe med hjemmelavede kødboller

Sund madplan uge 49, 2021

Halløj og rigtig glædelig december! Det nye sunde og billige madplan er klar til jer med en masse lækre retter […]

Kylling i karry

Flexitarisk madplan uge 48, 2021

Godmorgen 🙂 Den nye flexitariske madplan er blevet klar til jer med masser af lækre retter, som selvfølgelig er en god blanding […]

panang curry

Vegetarisk madplan uge 48, 2021

Halløj 🙂 Så er der igen en ny vegetarisk madplan klar til jer fyldt med lækre kødfri opskrifter 🙂 Opskrifterne på ugens […]

stegte nudler med rejer

Sund madplan uge 48, 2021

Halløj og rigtig god weekend! Det nye sunde og billige madplan er klar til jer med en masse lækre retter […]

kyllingekødboller

Flexitarisk madplan uge 47, 2021

Godmorgen 🙂 Den nye flexitariske madplan er blevet klar til jer med masser af lækre retter, som selvfølgelig er en god blanding […]

Pizzatærte

Vegetarisk madplan uge 47, 2021

Halløj 🙂 Så er der igen en ny vegetarisk madplan klar til jer fyldt med lækre kødfri opskrifter 🙂 Opskrifterne på ugens […]

syrlig rispilaf

Sund madplan uge 47, 2021

Halløj og rigtig god weekend! Det nye sunde og billige madplan er klar til jer med en masse lækre retter […]

Millionbøf

Flexitarisk madplan uge 46, 2021

Godmorgen 🙂 Den nye flexitariske madplan er blevet klar til jer med masser af lækre retter, som selvfølgelig er en god blanding […]

bbq kylling burger

Sund madplan uge 46, 2021

Halløj og rigtig god weekend! Det nye sunde og billige madplan er klar til jer med en masse lækre retter. […]

avocadotoast

Vegetarisk madplan uge 46, 2021

Halløj 🙂 Så er der igen en ny vegetarisk madplan klar til jer fyldt med lækre kødfri opskrifter 🙂 Opskrifterne på ugens […]

Æggesalat på bræt med rugbrød

Flexitarisk madplan uge 45, 2021 (inkl. mortens and)

Godmorgen 🙂 Den nye flexitariske madplan er blevet klar til jer med masser af lækre retter, som selvfølgelig er en god blanding […]

rødbedebøf bearnaise

Vegetarisk madplan uge 45, 2021

Halløj 🙂 Så er der igen en ny vegetarisk madplan klar til jer fyldt med lækre kødfri opskrifter 🙂 Opskrifterne på ugens […]

tærte med porre bacon

Sund madplan uge 45, 2021 (inkl. mortens and)

Halløj og rigtig god weekend! Det nye sunde og billige madplan er klar til jer, og der er selvfølgelig også […]

tacotærte med salat

Flexitarisk madplan uge 44, 2021

Godmorgen 🙂 Den nye flexitariske madplan er blevet klar til jer med masser af lækre retter, som selvfølgelig er en god blanding […]

quinoadeller

Vegetarisk madplan uge 44, 2021

Halløj 🙂 Så er der igen en ny vegetarisk madplan klar til jer fyldt med lækre kødfri opskrifter 🙂 Opskrifterne på ugens […]

salat med græskar

Sund madplan uge 44, 2021

Halløj og rigtig god weekend! Det nye sunde og billige madplan er klar til jer, og I kan se frem […]

Kyllingehakkebøffer i pikantsauce

Flexitarisk madplan uge 43, 2021

Godmorgen 🙂 Den nye flexitariske madplan er blevet klar til jer med masser af lækre retter, som selvfølgelig er en god blanding […]

butternut tikka masala

Vegetarisk madplan uge 43, 2021

Halløj 🙂 Så er der igen en ny vegetarisk madplan klar til jer fyldt med lækre kødfri opskrifter 🙂 Opskrifterne på ugens […]

hotdog med fuldkorn

Sund madplan uge 43, 2021

Godmorgen! Jeg håber I har nydt efterårsferien 🙂 Det nye sunde og billige madplan er klar til jer, og I […]

græskar mad

Undgå madspild: spis din græskarmand

Halloween ligger lige rundt om hjørnet, og mange har tradition for at lave (u)hyggelige græskarhoveder sammen med ungerne. Som oftest […]

butternut risotto

Flexitarisk madplan uge 42, 2021

Godmorgen 🙂 Den nye flexitariske madplan er blevet klar til jer med masser af lækre retter, som selvfølgelig er en god blanding […]

forloren hare

Sund madplan uge 42, 2021

Godmorgen og rigtig god efterårsferie til de af jer der har det 🙂 Næste uges sunde og billige madplan er […]

rødbedesuppe

Vegetarisk madplan uge 42, 2021

Godmorgen og glædelig efterårsferie til de af jer der har det 🙂 Så er der igen en ny vegetarisk madplan […]

Flexitarisk madplan uge 41, 2021

Godmorgen 🙂 Den nye flexitariske madplan er blevet klar til jer med masser af lækre retter, som selvfølgelig er en god blanding […]

vegetar sandwich grillost

Vegetarisk madplan uge 41, 2021

Godmorgen! Så er der igen en ny vegetarisk madplan klar til jer fyldt med lækre kødfri opskrifter 🙂 Opskrifterne på ugens madplan […]

Kødboller i tomatsauce

Sund madplan uge 41, 2021

Godmorgen og rigtig god lørdag, jeg håber i nyder det dejlige efterårsvejr 🙂 Næste uges sunde og billige madplan er […]

Indisk dahl

Flexitarisk madplan uge 40, 2021

Godmorgen 🙂 Den nye flexitariske madplan er blevet klar til jer med masser af lækre retter, som selvfølgelig er en god blanding […]

vegetar fladbrød

Vegetarisk madplan uge 40, 2021

Godmorgen! Så er der igen en ny vegetarisk madplan klar til jer fyldt med lækre kødfri opskrifter 🙂 Opskrifterne på ugens madplan […]

Shepards pie

Sund madplan uge 40, 2021

Godmorgen og rigtig god lørdag 🙂 Så ramte vi oktober, og det er for alvor blevet efterår og sæson for græskar, simreretter […]

Wok med kylling og nudler

Flexitarisk madplan uge 39, 2021

Godmorgen 🙂 Den nye flexitariske madplan er blevet klar til jer med masser af lækre retter, som selvfølgelig er en god blanding […]

blomkålssuppe med cheddar

Vegetarisk madplan uge 39, 2021

Godmorgen! Så er der igen en ny vegetarisk madplan klar til jer fyldt med lækre kødfri opskrifter 🙂 Opskrifterne på ugens madplan […]

Svenske kødboller

Sund madplan uge 39, 2021

Godmorgen og rigtig god lørdag 🙂 Den er en ny sund og billig madplan klar, og den indeholder lidt for enhver smag […]

kylling ala creme

Flexitarisk madplan uge 38, 2021

Godmorgen 🙂 Den nye flexitariske madplan er blevet klar til jer med masser af lækre retter, som selvfølgelig er en god blanding […]

Sund boller i karry

Sund madplan uge 38, 2021

Godmorgen og rigtig god lørdag 🙂 Den nye sunde og billige madplan er blevet klar til jer, og vi skal blandt andet […]

hvid bønnesuppe med hvidløg

Vegetarisk madplan uge 38, 2021

Godmorgen! Så er der igen en ny vegetarisk madplan klar til jer fyldt med lækre kødfri opskrifter 🙂 Opskrifterne på ugens madplan […]

Tortilla

Flexitarisk madplan uge 37, 2021

Godmorgen 🙂 Den nye flexitariske madplan er blevet klar til jer med masser af lækre retter, som selvfølgelig er en god blanding […]

græskargryde

Vegetarisk madplan uge 37, 2021

Godmorgen! Så er der igen en ny vegetarisk madplan klar til jer fyldt med lækre kødfri opskrifter 🙂 Opskrifterne på ugens madplan […]

Chicken tikka masala

Sund madplan uge 37, 2021

Godmorgen og rigtig god lørdag 🙂 Den nye sunde og billige madplan er blevet klar til jer med en masse lækre og […]

tærte med tomat og feta

Vegetarisk madplan uge 36, 2021

Godmorgen! Så er der igen en ny vegetarisk madplan klar til jer fyldt med lækre kødfri opskrifter 🙂 Opskrifterne på ugens madplan […]

fiskefrikadeller

Flexitarisk madplan uge 36, 2021

Godmorgen 🙂 Den nye flexitariske madplan er blevet klar til jer med masser af lækre retter, som selvfølgelig er en god blanding […]

peanutbutter kylling

Sund madplan uge 36, 2021

Godmorgen og rigtig god lørdag 🙂 Den nye sunde og billige madplan er blevet klar til jer med en masse lækre og […]

sellerideller med quinoasalat

Flexitarisk madplan uge 35, 2021

Godmorgen 🙂 Den nye flexitariske madplan er blevet klar til jer med masser af lækre retter, som selvfølgelig er en god blanding […]

Taco pizza

Sund madplan uge 35, 2021

Godmorgen og rigtig god lørdag 🙂 Den nye sunde og billige madplan er blevet klar til jer med en masse lækre og […]

chana masala

Vegetarisk madplan uge 35, 2021

Godmorgen! Så er der igen en ny vegetarisk madplan klar til jer fyldt med lækre kødfri opskrifter 🙂 Opskrifterne på ugens madplan […]

mexicansk linsegryde

Flexitarisk madplan uge 34, 2021

Godmorgen 🙂 Den nye flexitariske madplan er blevet klar til jer med masser af lækre retter, som selvfølgelig er en god blanding […]

hvide bønner i tomatsauce

Vegetarisk madplan uge 34, 2021

Godmorgen! Så er der igen en ny vegetarisk madplan klar til jer fyldt med lækre kødfri opskrifter 🙂 Opskrifterne på ugens madplan […]

Millionbøf

Sund madplan uge 34, 2021

Godmorgen og rigtig god lørdag 🙂 Den nye sunde og billige madplan er blevet klar til jer med en masse lækre og […]

cannelloni ala aubergine

Flexitarisk madplan uge 33, 2021

Godmorgen 🙂 Den nye flexitariske madplan er blevet klar til jer med masser af lækre retter, som selvfølgelig er en god blanding […]

syrlig rispilaf

Sund madplan uge 33, 2021

Godmorgen og rigtig god lørdag 🙂 Den nye sunde og billige madplan er blevet klar til jer med en masse lækre og […]

quinoadeller med broccoli

Vegetarisk madplan uge 33, 2021

Godmorgen! Så er der igen en ny vegetarisk madplan klar til jer fyldt med lækre kødfri opskrifter 🙂 Opskrifterne på ugens madplan […]

tacotærte med salat

Sund madplan uge 32, 2021

Godmorgen og god lørdag 🙂 Den nye sunde og billige madplan er blevet klar til jer med en masse lækre og […]

bagte tomater burrata

Vegetarisk madplan uge 32, 2021

Godmorgen! Så er der igen en ny vegetarisk madplan klar til jer fyldt med lækre kødfri opskrifter 😛 Opskrifterne på […]

one pot kyllingekebab

Flexitarisk madplan uge 32, 2021

Godmorgen 🙂 Den nye flexitariske madplan er blevet klar til jer med masser af lækre retter, som selvfølgelig er en […]

Person scanner varer med gfk

Sådan sparer jeg penge på madbudgettet

(indlægget indeholder reklame for WhatIBuy)De af jer der også følger med på instagram, har de sidste måneder kunne følge lidt […]

grøntsager

Sunde madpakker på budget

En læser spurgte mig på instagram, om jeg ikke ville komme med noget inspiration til sunde madpakker på budget, og […]

Slank på budget – tips til vægttab

Jeg får rigtig mange spørgsmål omkring vægttab, hvad man skal spise og om man kan tabe sig ved at følge […]