Ugens suppe er en lækker broccolisuppe med sprøde rugbrødscroutoner. Suppen er super nem og hurtigt at lave, og croutoner passer sig selv i ovnen imens du dækker bord 🙂
Broccolisuppe med rugbrødscroutoner
Ret Suppe, VegetarAntal
4
personerForberedelsestid
30
minutterTilberedningstid
40
minutterFryseegnet
Ja
Det skal du bruge
1 stor 1 broccoli
2 2 alm. løg
2 fed 2 hvidløg
500 g 500 kartofler
1 liter 1 vand
2 2 bouillonterninger grøntsag el. høns
2,5 dl 2,5 minimælk el. madlavningsfløde
1 spsk 1 timian
2 spsk 2 citronsaft
salt og peber
- Rugbrødscroutoner
4 skiver 4 rugbrød
1 spsk 1 olie
1 tsk 1 timian
salt og peber
Sådan gør du
- Broccolien vaskes og skæres i grove stykker (stokken skal også bruges). Løg og kartofler skrælles og skæres i grove stykker. Hvidløg pilles.
- Kom grøntsager og kartofler i en stor gryde og tilsæt vand og bouillonterninger. Bring det i kog og lad det simre til grøntsager og kartofler er mører.
- Tilsæt mælk og timian, og blend suppen helt jævn.
- Smag til med citronsaft, salt og peber, og evt. mere timian.
- Rugbrødscroutoner
- Tænd ovnen på 200 grader varmluft.
- Skær rugbrød i tern og fordel ternene på en bageplade med bagepapir. .
- Dryp lidt olie på rugbrødet, og drys med salt, peber og timian. Bag dem i ovnen i ca. 6-8 minutter til de er sprøde – rør evt i ternene undervejs.
- Servér suppen med de sprøde rugbrødscroutoner.
Ønsker du at se næringsindholdet på opskrifterne? Så bliv medlem og få adgang med det samme.n
Pingback: Sund madplan uge 7 - Sund på budget
Virkelig nem og lækker Som kommende mor om lidt har jeg en masse til fryseren.. Tak til dig ❤️