spidskommen Arkiv - Sund på budget

Ingrediens: spidskommen

Madroulade med pulled chicken og coleslaw

Taco skaller med krydret oksekød og tomatsalsa

Krydrede oksefrikadeller

Veggiedeller med hjemmelavet tomatsalsa

Mexicanske fyldte peberfrugter

Indisk kartoffelcurry

Mexicansk lasagne

Køfte (tyrkiske frikadeller) med tyrkisk salat og pitabrød

Chicken tikka masala

Rød linsesuppe med fraiche og rugbrødscroutoner

Gullash med grøn mos

Rajma – vegetarisk curry med kidneybønner

Vegetariske tortillas med bønnefyld

Vegetar moussaka

Kikærtefrikadeller m. hvidkålstzatziki og kartoffelbåde

Græskargryde

Sprøde falafler med fuldkornspita og salat

Mexicansk suppe m. oksekød og bønner

Gulerodssuppe

Taco Pizza

Spicy kål med kartofler og hakket kød

Spicy kyllingeburger med spidskålssalat

Indisk curry med kikærter

Krydrede kyllingefrikadeller med kikærtesalat

Fuldkornstortillas m. spicy kylling, guacamole og salat

Pita med spicy kylling og grønt

Græskarsuppe