agurk Arkiv - Sund på budget

Ingrediens: agurk

Fuldkornstortilla med krydret oksefyld og salat

Tortillapizza med gnavegrønt

Tabouleh

Tortillawraps med kyllingekebab og salat

Græsk bøf med ovnkartofler og græsk kålsalat

Græsk pastasalat

Grøn pastasalat med kylling

Køfte (tyrkiske frikadeller) med tyrkisk salat og pitabrød

Gyros med svinekød og spidskålstzatziki

Kartoffelpizza med bacon og rosmarin

Fuldkornssandwich med laks og ærtecreme

Fuldkornsburger med pulled pork og coleslaw

Sprøde Torskeburgere med citronmayonnaise, salat og rodfrugtfritter

Burger Roulade

Nem kyllingesalat med kalkunbacon

Grov tærte med laks og spinat

Krydrede bønnedeller med græsk kålsalat

Burger med fiskefrikadeller og ovnbagte rodfrugter

Hjemmelavet tunsalat

Indkøbsliste (Rema 1000) uge 45

Pastasalat med skinke (1 person)

Veggieburger m. hjemmelavet bønnebøf og kartoffelbåde

Grøn salat

Sprøde falafler med fuldkornspita og salat

Pita pizzaer m. gnavegrønt

Taco Pizza

Fuldkornsburgere m. bønnefritter

Krydrede kyllingefrikadeller med kikærtesalat

Fuldkornstortillas m. spicy kylling, guacamole og salat

Pita med spicy kylling og grønt

Sandwich med torskerognssalat