Følg Sund på Budget
facebook
instagram
cart
Bag bloggen
Cookie og privatlivspolitik
FAQ
Nyhedsbrev
Kontakt
Bliv medlem
Sunde madplaner og opskrifter til det lille budget
Opskrifter
Madplaner
Vejledning til madplan
Sunde madplaner
Vegetariske madplaner
Flexitariske madplaner
Single madplan
Basislager
Få tilsendt madplan på mail
Shop
Webshop
Kurv
Handelsbetingelser
Livsstilsforløb
Livsstilshold
Online hold
Bag bloggen
Cookie og privatlivspolitik
Kontakt
FAQ
Log ind
Bliv medlem
0 items –
kr.
0,00
Opskrifter
Madplaner
Vejledning til madplan
Sunde madplaner
Vegetariske madplaner
Flexitariske madplaner
Single madplan
Basislager
Få tilsendt madplan på mail
Shop
Webshop
Kurv
Handelsbetingelser
Livsstilsforløb
Livsstilshold
Online hold
Bag bloggen
Cookie og privatlivspolitik
Kontakt
FAQ
Log ind
Bliv medlem
0 items –
kr.
0,00
Opskrifter
Madplaner
Vejledning til madplan
Sunde madplaner
Vegetariske madplaner
Flexitariske madplaner
Single madplaner
Basislager
Få tilsendt madplan på mail
Shop
Webshop
Kurv
Handelsbetingelser
Livsstilsforløb
Livsstilshold
Online hold
Log ind
Bliv medlem
0 items –
kr.
0,00
Fisk og skaldyr
Spicy tunacado sandwich
Bagt torsk med ristet spidskål og porrer
Sprød torsk med krydderurtedip, ærter og kartofler
Varmrøget laksesalat
Grov sandwich med røget laks og avocado
Grov sandwich med laksesalat
Tunhakkebøffer
Spinatvafler med tunsalat
Pankorejer med peanutdressing
Stegte nudler med rejer og grøntsager
Ovnbagt laks og grønt med citronsauce og spaghetti
Jordskokkesuppe med bagt torsk
Ristet brød med æg, tomat og rejer
Cremet pasta med tun, ærter og parmesan
Fiskefrikadeller med kartofler, grønt og persillesauce
Lakseroulade
Risret med karry og hvid fisk
Rugbrød med fiskefrikadeller og gnavegrønt
Fiskepakker med hurtige madbrød
Rugbrød med ovnbagte fiskefileter og grøntsagsstave
Fiskefad med sejfilet, grønt og fuldkornspasta
Fuldkornssandwich med laks og ærtecreme
Rugbrød med stegte fiskefrikadeller og gnavegrønt
Kartoffelomelet m. røget makrel og grønt
Sprøde torskeburgere med citronmayonnaise, salat og rodfrugtfritter
Fuldkornstærte med tun og porrer
Sund fish’n’chips
Thaisuppe med rejer
Grov tærte med laks og spinat
Cremet pasta med røget laks og spinat
Rugbrød med makrel i tomat og gnavegrønt
Burger med fiskefrikadeller og bagte rodfrugter
Rugbrød med hjemmelavet tunsalat
Cremet pasta med rejer og grønt
Varmrøget makrelsalat
Rugbrød med tunfrikadeller, æg og grønt
Sandwich med torskerognssalat
Rugbrød med ristet torskerogn og gnavegrønt
Rugbrød med fiskefrikadeller, æg og gnavegrønt
Fiskelasagne med hvid fisk, spinat og porrer
Fuldkornspasta med tun i tomat
Fiskefrikadeller m. pasta-pesto og ovnbagte grøntsager
Gratineret hvid fisk i tomatsauce m. citronpasta
Rugbrød m. ristet torskerogn